Denna sanning (?) - fast skriven på engelska - såg jag häromdagen.
Oj, det var som 17!
Det skulle alltså betyda att man får mer motion om man ser sur, bister och bekymrad ut än om man ler. Hm... det var inte bra.
Hur blir det om man gör några armhävningar och samtidigt drar på mungiporna?
Eller tar en joggingtur med ett leende på läpparna?
Då borde det ju jämna ut sig.
Men, å andra sidan, de där människorna som hela dagarna knallar omkring med pannan i djupa veck... Tänk så mycket motion de får! De behöver nog aldrig svettas på gymmet.
.gif)
.gif)
Få se nu... vad blir det för min egen del? Pannrynkigt TV-tittande?
Eller en glad joggingrunda?
Trevlig helg!
Man orkar inte le när man gör armhävningar. Det blir för jobbigt.
SvaraRaderaHälsar den glada soffpotatisen!
Anonyma soffpotatisen: Så sant! Le får man göra i soffhörnet. ;)
RaderaSitter nog framför datorn ikväll och rynkar pannan. Funderar på vad jag ska skriva i nästa blogg. Joggingrundorna är slut för min del om de nu någonsin varit. Stillsamma promenader i solsken är min melodi.
SvaraRaderaGunnel: Som sagt, rynkad panna = motion av 43 muskler. Några tangentklick på datorn dessutom så är risken stor att man blir övertränad. ;)
RaderaVåra kroppar är rätt fantastiska tycker jag. Allt som de klarar av utan att vi ens tänker på det.
SvaraRaderaPannrynkningar låter komplicerade med så många muskler.
Hoppas att du har en fin helg med lagom muskelövning. :)
Kram!
Anne-Marie: Ja, kroppen är fantastisk. Och på något vis så tänker den själv. Försökte rynka pannan samtidigt som jag log, men det var faktiskt inte helt lätt. Det blir någon sorts kollision bland "de grå". Ungefär som när man skrattande säger: Usch, vad jag känner mig deppig. ;)
RaderaHelgens mesta motion har varit många goda skratt. :)
Kram tillbaka!
Själv tycker jag att dans är bra motion...zumba salsa............
SvaraRaderaMufflo: Det är alltid lättare - och roligare! - att röra sig till musik.
RaderaDeltagarna i TV4:s "Let´s dance" får massor av motion. :)